VESTIMENTA

	Calzado cómodo de suela Gruesa y Rugosa.
	Calcetas que ajusten bien.
	Pantalón resistente y holgado*.
	Playera de Dry-Fit ó Sintética*.
	Chamarra ligera y sudadera*.
	Sombrero de lona, o cachucha.

*Favor de preguntar por la vestimenta apropiada conforme al clima esperado.

EQUIPO

	Mochila mediana a la espalda, de 40lts.
	2lts de agua en botella de plástico**.
	1kg de alimentos deshidratados**.
	2 bolsas de polietileno, de 80cm x 120cm.
	5 bolsas de polietileno, de 30cm x 40cm.
	Manta plástica, de 2m x 3m.
	20m de mecatillo natural de 1 cabo.
	Barra de magnesio y chispero ó encendedor de gas y cerillos en recipiente impermeable.
	Saco de dormir o cobija tamaño matrimonial.
	Pocillo u olla de aluminio o acero, de 3/4lt,  con tapa.
	Cuchara sopera, de metal.
	2pzas de hoja de papel de aluminio, de 50cm x 50cm.
	Navaja de bolsillo con hoja de 5cm, o cuchillo pequeño de monte.
	10m de sedal para pesca, calibre 20 o 22.
	3 anzuelos simples para pesca, de 2cm.
	Paliacate rojo o de color contrastante al entorno.
	Silbato de sonido agudo (proporcionado por Sierraventura México).
	Brújula de bolsillo con fondo transparente.
	Botiquín  básico (cinta adhesiva, analgésicos, venda de 5cm, gotas potabilizadoras) y Medicamentos especiales, si los requiere.

**Favor de preguntar por las cantidades apropiadas de acuerdo al alcance y días de la Práctica.

IMPORTANTE: Las Prácticas de Supervivencia requieren conocimientos previos en esta materia.

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